onsdag 28 januari 2026

Flykt och verklighet



Den nära verklighet vi lever i är inte alltid så bra. Det kan handla om relationsproblem, missnöje med jobbet, känsla av otillräcklighet, sömnproblem, depression, oro och ångest m.m. Det kan tacklas på olika sätt. Ett vanligt sätt är förnekelse där du intalar sig själv och andra att du mår bra fastän du inte gör det. Du gömmer dig då i en återvändsgränd där du kan stanna eller vända om. Det är bara att välja. Själv tillämpar jag ibland en slags inre flykt. Jag mediterar enligt en gammal TM-metod för att glömma verkligheten. Eller för att förstå och få kontakt med den…

Förr missförstod jag bilden av de tre aporna där den ena apan håller för öronen, den andra håller för munnen och den tredje håller för ögonen. För mig betydde bilden att aporna (=människorna) har mentala skygglappar, att man inte vill höra, prata om eller se sina och tillvarons brister och missförhållanden. Ungefär som strutsen med huvudet i sanden. 

Det var så jag uppfattade det innan jag läste om den buddistiska/hinduiska tolkningen. Den österländska betydelsen av de tre aporna är denna:  Inte se, inte höra och inte säga något ont. Det innebär att den som nått riktigt djup insikt om livet inte ser någon medmänniska som ond. I grunden finns inte ondska, bara att vissa individer saknar förmåga att visa kärlek och medkänsla. Därför skall du, när du hör och ser personer uttrycka sig aggressivt och hotfullt, inse att det inte beror på ondska utan på bristande insikt och oförmåga att uttrycka kärlek. Jag tycker det påminner om Jesus´ kärleksbudskap. Sympatiskt, men långt från verkligheten kanske?

Flyktingar är en annan fråga. Ett världsproblem av gigantisk omfattning. Människor flyr sin dåliga verklighet för att överleva eller för att få ett bättre liv. Men de bättre länderna vill inte ha dem. USA har nu sina ICE-män som likt nazisterna i gamla Tyskland med våld jagar oönskade människor ut ur landet. I Europa talas det om ”Festung Europa” som skall se till att så få främlingar som möjligt kommer in här. I SD-Sverige har vi numera ett rekordlågt antal invandrare per år, och vi försöker bli av med dem som redan är här med nya lagar, hot och genom att locka med pengar. Det har blivit ett politiskt trick att skylla alla problem i samhällena på invandring. Samtidigt är många av världens semesterorter överbefolkade av turister, och välbärgade medborgare från våra länder hyr eller köper boende i dessa varma trakter. Innevånare i t.ex. Barcelona och på Kanarieöarna klagar över att bostadspriserna och andra levnadsomkostnader på grund av detta har blivit för höga och över att turisterna dominerar deras samhällen. Canarias tiene un limite, läste jag på väggarna när jag var där härom året. De tycker att turisterna ockuperar, stör och saboterar deras vardag. Jämför med här hemma där många av oss klagar över att invandrarna inte passar in, förstör och är i vägen .

Jag kan se ett hysteriskt farande och flygande till golfbanor, spaanläggningar, kryssningar, lyxhotell, soliga stränder och annat. För mig handlar det ofta om rastlösa människor som nog inte ”nått tillräckligt djup insikt om livet”. Ganska långt från den berömde filosofen Diogenes, som när Alexander den store undrade om det fanns något han kunde göra för honom, svarade att kejsaren kunde flytta sig lite så att han inte skymde solen. Filosofen menade att lyckan består av den inre frihet man uppnår genom att vara nöjd med det enkla livets nödtorft. Oj, där ligger de flesta av oss i lä!

Men visst kan man ibland behöva fly sin verklighet för att komma hem. Det vill säga att man reser bort från en trist och mörk vardag till en varm och solig plats för att ”ladda batterierna” och få ny energi i sitt liv. Även en kortare resa kan innebära en omväxling som ger nya perspektiv på tillvaron. Jag har hostat och snorat i ett par veckor. Den sista tiden har jag fått hålla mig inne och ”vara nöjd med livets nödtorft”. Det har gått ganska bra. Jag är på bättringsvägen nu och flyr snart till en "Svenssonvecka" på Gran Canaria. Hmm…





torsdag 15 januari 2026

”Barnbarnshyllan” tömd


Barnbarnen växer upp, nu är den yngsta nio och den äldsta tjugotre år. Som ”deltidssingel” passade jag under många år ensam barnbarn ibland. Nu är det bara yngste sonens två flickor som behöver lite stöd och sällskap då och då. Sedan många år har jag i en bokhylla samlat leksaker, lego- och duplodelar, barnböcker, färger, kritor och diverse annat som de kära barnen har tyckt varit kul att sysselsätta sig med när de varit hos farfar. Nu har jag insett att den där hyllan inte längre fyller sin funktion. Nu står den bara där som ett monument över tidens gång! Det är dags för mig att inse att den skall tömmas och åter få fungera som vanlig bokhylla. 

Tidens gång. Ja också andra tecken visar hur åren går: Balansen blir sämre. Jag går saktare och blir fortare trött. Syn och hörsel har inte blivit bättre. Jag behöver gå på toaletten oftare. Rynkorna blir djupare och huden åldras. Men även om inte minnet blivit bättre har kanske ändå ett visst mått av ”vishet” sakta infunnit sig? I alla fall tycker jag att det blivit lättare att överse, förlåta, förstå, inse och låta vara. I Svenska Akademins ordbok slår jag på orden Saktmodig = fridsam, foglig, tålmodig, mild, sansad, behärskad, besinningsfull och Jämnmodig = Sinnesstämning som präglas av behärskning när något sker som skulle kunna uppröra. Jag kan inte skryta med alla dessa ädla egenskaper, men lite åt det hållet har det nog ändå blivit med åren, och jag tror att många i min ålder känner igen sig.

Det finns alltså något positivt med att bli äldre. Till exempel som att ta åldrandet med jämnmod! När jag tänker på året som gått inser jag att många fysiska aktiviteter har blivit färre. Det blev bara några vingliga skär på långfärds-skridskor och knappast mer än några få mil på skidor, och jag tror att kajaken blev liggande orörd hela sommaren. Vet inte om det var orken eller lusten som saknades. Kanske båda. Men året var fint. Jag klagar inte.  

Jag har med åren alltmer insett att bastubad är en välsignelse för både kropp och själ. Det är utmärkt för avkoppling och social gemenskap. Bastun hjälper också till att hålla mig frisk och att hålla kroppen i någorlunda trim.
Jag tar oftast bussen till havet och kallbadhuset med promenad till och från hållplatserna. Sedan några år gör jag också en stund varje morgon gymparörelser för rygg och balans. Jag går i genomsnitt ca 5 km om dagen, gärna ute i naturen. Ibland  traskar jag ensam, men oftast tillsammans med någon vän eller väninna, då och då också med ett vandrargäng. Naturprome-naderna avslutas ofta på något café för ”snackefika”. Bland annat så sköter denne gamle man sin hälsa! 


Med ett visst vemod samlar jag ihop det som funnits i barnbarnshyllan för att bege mig till Emmaus eller Erikshjälpen med det: Ett periskop, en plastlastbil, en låda legoklossar, ett gosedjur, några spel, fingerfärger, en plastflöjt, sjungande fisken Wiggeling Willie, några häxfingrar, en sköldpadda… En epok i livet är över, mina barns barn har vuxit upp. I alla fall är de inte så små längre. En del av mina böcker som inte har någon bestämd plats får hamna i den där hyllan nu. Kanske vill något barnbarn låna någon av dem i framtiden? Om de fortfarande läser pappersböcker då?...men det gör de nog!